Varför en meditation kudde eller meditation bänk?

Meditation är en viktig del av yoga och många andra asiatiska rörelsens läror och kulturer. Om du har ett stressigt vardag, hjälper det dig på din väg till inre frid och lugn. Medan du mediterar kan du koncentrera dig på din andning, släppa dina tankar och bara stänga av. Detta ger dig ny energi för vardagen och din kropp kan vitalisera.

Det finns många typer av meditation, inklusive tyst meditation och bönmeditation, gruppmeditation medan du ligger och står upp. Den tysta meditationen under sittande är förvisso den mest utbredd. Det hjälper dig att ladda dina batterier och hitta din inre balans. För en meditation kudde eller en Meditaionsbank är mycket väl lämpad. Meditation kuddar finns i olika höjder och bredder.

Följande frågor bör ställas: Hur länge är du? Vilken sittposition föredrar du: Lotus, knäsäte eller korsben? Mediterar du i genomsnitt förr eller senare? Hur flexibel är du? Vad känns bekvämt? Vill du använda din meditationskudde i vardagsrummet som en sittkudde? Överallt är de vanligaste meditationsmätningarna ca 12 cm höga, med en diameter av 30 cm.

Meditationskudde Avatar Royal Blue € 34,95
Meditationskudde Avatar Sun Yellow € 34,95
Meditationskudde Avatar Forest Green € 34,95
Meditation Kudde Avatar antracietgrå € 34,95
Meditationskudde Avatar oyster white € 34,95
Meditationskudde Avatar ren orange € 34,95
Meditationskudde Avatar lavendel lila € 34,95
Meditationskudde Avatar purpur violett € 34,95
Meditationskudde Avatar rosor röd € 34,95
Meditationskudde Avatar natt svart € 34,95
Meditationskudde Daksha rubinröd € 34,95
Meditationskudde Daksha mutter brun € 34,95
Meditationskudde Daksha Royal Blue € 34,95
Meditationskudde Daksha solgul € 34,95
Meditationskudde Daksha skogsgrön € 34,95
Meditation Kudde Daksha antracietgrå € 34,95
Meditationskudde Daksha ostronvit € 34,95
Meditationskudde Daksha ren orange € 34,95
Meditationskudde Daksha lavendel lila € 34,95
Meditationskudde Daksha lila violett € 34,95
Meditationskudde Daksha rosor röd € 34,95
Meditationskudde Daksha Night Black € 34,95
Meditationskudde Daivi rubinröd € 32,95
Meditationskudde Daivi mutter brun € 32,95
Meditationskudde Daivi kunglig blå € 32,95
Meditationskudde Daivi solgul € 32,95
Meditationskudde Daivi skogsgrön € 32,95
Meditation Kudde Daivi antracietgrå € 32,95
Meditationskudde Daivi ostron vit € 32,95
Meditationskudde Daivi ren orange € 32,95
Meditationskudde Daivi lavendel lila € 32,95
Meditationskudde Daivi purpur violett € 32,95
Meditationskudde Daivi rosor röd € 32,95
Meditationskudde Daivi natt svart € 32,95
Meditationskudde Kriya rubinröd € 41,95
Meditationskudde Kriya mutter brun € 41,95
Meditationskudde Kriya kungblå € 41,95
Meditationskudde Kriya solgul € 41,95
Meditationskudde Kriya skogsgrön € 41,95
Meditation Kudde Kriya antracietgrå € 41,95
Meditationskudde Kriya oyster white € 41,95
Meditationskudde Kriya ren orange € 41,95
Meditationskudde Kriya lavendel lila € 41,95
Meditationskudde Kriya lila violett € 41,95
Meditationskudde Kriya rosor röd € 41,95
Meditationskudde Kriya natt svart € 41,95
Meditationskudde Bhakti ruby € 36,95
Meditationskudde Bhakti kungligblå € 36,95
Meditationskudde Bhakti skogsgrön € 36,95
Meditation Pillow Bhakti antracietgrå € 36,95
Meditationskudde Bhakti lavendelpaars € 36,95
Meditationskudde Bhakti purperviolet € 36,95
Meditationskudde Bhakti rozenred € 36,95
Meditationskudde Bhakti natt svart € 36,95
Meditationskudde Burna antracit € 29,95
Meditationskudde Burna Burgundy € 29,95
Meditationskudde Burna Blue € 29,95
Meditation Kudde Burna grå € 29,95
Meditationskudde Burna orange € 29,95
Meditationskudde Burna lila € 29,95
Meditationskudde Burna rosa röd € 29,95
Meditationskudde Burna svart € 29,95